TOMEK KWIATKOWSKI

INSTRUKTOR METODY WIMA HOFA

Ukończyłem dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim ale media okazały się być tylko przystankiem na drodze osobistego rozwoju. W centrum mojej uwagi od zawsze znajdowała się kondycja psycho-fizyczna, relacje międzyludzkie oraz emocjonalny wymiar życia.

Przełomem okazało się poznanie Metody Wima Hofa, którą trenuję od zimy 2020 roku. Jej efektywnosć oraz solidne naukowe podłoże spowodowały, że zimno stało się również moim nauczycielem. Egzamin instruktorski zdałem w maju 2023, w Morillo de Tou, w Hiszpanii.

W pracy z klientem kieruję się przekonaniem, że każdy zasługuje na poprawę jakości życia i lepsze poznanie samego siebie, a metoda jest odpowiedzią na pytania: Od czego zacząć? i Jak to zrobić?

Nieustannie pogłębiam i przekazuję wiedzę o tym jak bezpiecznie stosować metodę, by obudzić swoją wewnętrzną siłę i czerpać z nieskończonego potencjału, który drzemie w każdym z nas.

Prywatnie jestem spełnionym mężem i ojcem dwóch wspaniałych córek. Moje pasje to kick-boxing i rower, a w ostatnich latach również bouldering i squash. Kocham muzykę plemienną i hardcore oraz kuchnię roślinną.